שיעורים פרטיים והדרכות קבוצתיות למבוגרים, המשלבים בין לימודי משחק מקצועיים, תקשורת וכלים מהתחום הרגשי לפיתוח ביטחון עצמי, ביטוי אישי, נוכחות ותקשורת בין־אישית.

הלימודים מתאימים למי שמעוניינים ללמוד את יסודות המשחק, לפתח יכולות משחק מול מצלמה וקהל, לשפר את יכולת הביטוי ולהעמיק את החיבור בין הגוף, הקול והרגש.

על המנחה

נוגה רותם נארדר היא מטפלת רגשית, מאמנת מנטלית ומנחת קבוצות, בעלת ניסיון עשיר בתחומי ההדרכה, המשחק, התקשורת וההפקות.

במסגרת עבודתה היא משלבת בין כלים מקצועיים מעולם המשחק לבין כלים מהתחום הרגשי, במטרה לאפשר לכל משתתף לפתח את יכולותיו בסביבה מכילה, יצירתית ומקדמת.

ניסיונה בעבודה עם יחידים וקבוצות מאפשר לה להתאים את אופי השיעורים לצרכים, למטרות ולקצב האישי של כל משתתף או קבוצה.

יסודות המשחק

הלימודים מעניקים בסיס מעשי להבנת עבודת השחקן ולפיתוח משחק טבעי, אמין ומדויק.

במסגרת העבודה על יסודות המשחק נלמד:

הקשבה, ריכוז ותגובה בזמן אמת
עבודה על מטרה, רצון ופעולה
הבנת הנסיבות הנתונות בסצנה
זיהוי קונפליקט ומערכות יחסים בין הדמויות
עבודה עם פרטנר
פיתוח דמות ואפיון דמויות
ניתוח טקסט וסאבטקסט
שימוש בגוף, בקול ובשפת הגוף
ביטוי רגשי ויצירת נוכחות אמינה
אימפרוביזציה ופיתוח יכולת אלתור
עבודה על סצנות ומונולוגים
התאמת המשחק לבמה ולמצלמה

משחק ככלי לביטוי ולחיזוק אישי

העבודה באמצעות משחק מאפשרת להתנסות בדמויות, ברגשות ובסיטואציות שונות, לפתח גמישות מחשבתית ולהרחיב את דרכי הביטוי והתקשורת.

באמצעות תרגילים מעשיים ניתן לעבוד על:

חיזוק הביטחון העצמי ותחושת המסוגלות
ביטוי רגשי ויצירתי
נוכחות מול קהל ומצלמה
התמודדות עם מבוכה, לחץ ופחד במה
שיפור התקשורת הבין־אישית
מודעות לשפת הגוף, לקול ולמסר
פיתוח יצירתיות ויכולת אלתור
ויסות רגשי והתמודדות עם מצבים משתנים

העבודה מתקיימת בגישה רגישה ומותאמת, תוך יצירת מרחב המאפשר להתנסות, לטעות, ללמוד ולהתקדם ללא שיפוטיות.

שיעורים פרטיים

השיעורים הפרטיים מאפשרים תהליך אישי וממוקד, המותאם למטרות של כל משתתף או משתתפת.

ניתן לעבוד על יסודות המשחק, משחק מול מצלמה, הכנה לאודישנים, סצנות ומונולוגים, פיתוח דמות, ביטחון בהצגה עצמית, עמידה מול קהל, התמודדות עם לחץ ושיפור יכולת ההבעה.

השיעורים מתאימים גם למי שאין להם ניסיון קודם במשחק ורוצים לרכוש בסיס מקצועי או להשתמש בכלי המשחק לצורך התפתחות אישית, חיזוק הביטחון ושיפור התקשורת.

הדרכות קבוצתיות וסדנאות

ההדרכות הקבוצתיות משלבות לימוד של יסודות המשחק, תרגילי אימפרוביזציה, תקשורת, עבודת צוות, ביטוי רגשי ועמידה מול קהל או מצלמה.

העבודה הקבוצתית מאפשרת למשתתפים לתרגל הקשבה ועבודה עם פרטנר, להביע את עצמם בצורה ברורה, להתמודד עם מצבים משתנים ולפתח תחושת שייכות וביטחון.

ניתן להזמין סדנה חד־פעמית או לבנות תהליך הכולל סדרת מפגשים.

ההדרכות מתאימות לקבוצות מבוגרים, ארגונים, חברות, צוותי עובדים, מסגרות קהילתיות וקבוצות פרטיות.

תכני הלימוד

התכנים מותאמים לכל משתתף או קבוצה ויכולים לכלול:

יסודות המשחק ועבודת השחקן
משחק מול מצלמה
עבודה על סצנות ומונולוגים
פיתוח דמות וניתוח טקסט
עבודה על מטרה, פעולה וסאבטקסט
אימפרוביזציה ותגובה בזמן אמת
עבודה עם רגשות באמצעות משחק
הגשת טקסט ושימוש נכון בקול
שפת גוף ונוכחות
עמידה מול קהל
יצירת תוכן והגשה לרשתות החברתיות
הכנה לאודישנים, ראיונות וצילומים
תרגילי תקשורת והקשבה
כלים לחיזוק הביטחון והביטוי האישי

למי הלימודים מתאימים?

הלימודים מיועדים למבוגרים המעוניינים ללמוד את יסודות המשחק, לרכוש כלים מקצועיים בתחום המשחק והתקשורת או לעבור תהליך יצירתי המחזק את הביטחון, הביטוי והנוכחות האישית.

אין צורך בניסיון קודם. התכנים ורמת העבודה מותאמים באופן אישי למטרות ולצרכים של המשתתפים.

לפרטים נוספים, התאמת תוכנית וקביעת שיעור פרטי או הדרכה קבוצתית, ניתן ליצור קשר.

רנה פרידג'ה - הזמר הצרפתי

אולי יעניין אותך